나락갔다가 기사 회생하는 2가지 원칙
알아야겠는데 모르겠는 집요하고 태생적으로 논리적이며 심플한 멋을 놓지 않는 선한 사람을 섬깁니다.
안녕하세요, 이매진댓의 태차장입니다.
오늘은 실패 후 나락에 빠졌을 때, 우리가 무엇을 지켜야 다시 일어설 수 있는가에 대해 이야기해보려 합니다.
많은 사람이 실패를 두려워합니다. 하지만 실패는 그 자체보다 이후의 선택이 더 중요합니다.
나락이란 결국, 우리가 무엇을 잃었느냐에 따라 결정되는 상태입니다.
그리고 남은 것을 어떻게 지키느냐에 따라 재기의 가능성이 결정됩니다.
세상은 냉정합니다. 누군가는 당신을 위로할 것이고, 누군가는 외면할 것입니다.
하지만 가장 중요한 것은 스스로를 지킬 수 있는가입니다.
오늘은 다시 일어서기 위한 핵심 요소, "돈과 건강"을 중심으로 깊이 있게 이야기해 보겠습니다.
이번 칼럼을 끝까지 읽으시면 원칙대로 살게 되실겁니다. 후회없는 삶을요.
🌟 1. 나락에서 벗어나기 위한 두 가지 핵심 요소
"건강과 돈이 있다면 다시 시작할 수 있다. 단, 그 둘을 잃었다면 인생은 정말 어려워진다." – 찰리 멍거, 워런버핏의 투자 멘토이자 조만장자
우리가 실패했을 때 사람들은 이렇게 말합니다.
"괜찮아, 다시 일어나면 돼."
"네 잘못이 아니야, 시간이 해결해 줄 거야."
하지만 현실은 그렇게 간단하지 않습니다.
진짜 중요한 것은 무엇을 지켜야 다시 일어설 수 있느냐입니다.
나락이란 결국 잃어버린 것의 크기에서 결정됩니다.
회복할 수 없는 수준으로 잃어버리면 재기는 어려워집니다.
그렇다면 최소한 무엇만은 남겨야 할까요?
바로 돈과 건강입니다.
- 돈은 현실에서 살아남기 위한 기초입니다.
- 건강은 삶의 가능성을 유지하는 본질적인 힘입니다.
돈과 건강이 있다면 다시 시작할 수 있지만, 이 두 가지를 잃어버리면 재기는 거의 불가능에 가까워집니다.
그래서 실패 후 가장 먼저 해야 할 일은 남은 돈을 지키고, 건강을 회복하는 것입니다.
그렇다면 이미 실패했는데 돈을 어떻게 지켜야 한단 말이냐? 라는 반문을 하실 수 있으실 것 같습니다.
💸 2. 실패 후, 돈을 어떻게 지켜야 하는가?
"현금이 바닥나면 게임은 끝난다." – 워런 버핏
아시겠지만, 주변에 꼭 이런 사람들있죠. 실패 후 돈을 흥청망청 쉽게 써버리는 친구들이요.
심리적으로 불안해질수록 우리는 돈을 감정적으로 사용하기 때문입니다.
크게 감정의 배설을 ‘돈’을 매개체로 하는 경우는 3가지 입니다.
- 위로를 위해 소비한다. (비싼 음식, 쇼핑, 충동적인 지출)
- 불안감을 해소하려고 투자한다. (근거 없는 투자, 도박 같은 선택)
- 남들에게 체면을 유지하려 한다. (괜찮아 보이려고 허세 부리기)
하지만 이 모든 행동은 결국 더 깊은 나락으로 빠지게 만드는 선택입니다.
따라서 우리모두 나락에서 살아남으려면 세 가지 원칙을 기억해야 합니다.
✅ 돈을 쓰지 말고, 지켜라 (KEEPING)
재기할 때까지는 최소한의 지출로 생존해야 합니다.
월세, 식비, 필수적인 생활비 외에는 절대 돈을 쓰지 마세요. 절대로 쓰면 안됩니다.
"당신이 지금 쓰는 돈이 마지막 남은 기회일 수도 있다."
✅ 감정적으로 투자 금지 (NO EMOTIONAL INVESTMENT)
실패 후 우리는 "이걸로 한 방에 만회해야 해!"라는 강박에 사로잡힙니다.
하지만 한 방을 노리는 순간, 남은 돈마저 사라질 확률이 큽니다.
특히 주식, 코인, 부동산 같은 변동성이 큰 투자에 손을 대면 더 깊은 나락으로 빠지게 됩니다.
가장 중요한 것은 돈을 잃지 않는 것입니다.
✅ 체면따윈 개나줘라. 생존 우선 법칙
지금은 남들이 나를 어떻게 볼지 신경 쓸 때가 아닙니다.
허세를 부리거나, 필요 없는 인간관계를 유지하려고 돈을 쓰면 재기의 기회는 더 멀어집니다.
"나는 지금 버텨야 한다." 이 마음가짐을 가져야 합니다.
💡 3.건강을 잃으면 모든 가능성이 사라진다
"건강을 잃으면 모든 걸 잃는다." – 조지 번스
나락에서 가장 먼저 무너지는 것은 마음이 아니라 몸입니다. 크게 3가지 사단이 나는 걸 보실 수 있습니다.
- 식사를 제대로 하지 않음
- 운동을 중단함
- 수면 패턴이 망가짐
그 결과, 몸이 망가지면서 멘탈까지 붕괴됩니다.
건강이 무너지면 아무것도 할 수 없습니다.
일을 할 수도, 돈을 벌 수도, 새로운 기회를 잡을 수도 없습니다.
따라서 밥을 제대로 꼬박꼬박 챙겨먹고, 운동을 맨몸으로 집에서 하고, 잠도 일찍 자야합니다.실패할수록 일찍자면 최고의 해법이 새벽같이 떠오르죠.
돈은 다시 벌 수 있지만, 건강은 되돌릴 수 없습니다. 반.드.시. 힘든 시기일수록 몸을 챙기는 것이 최우선입니다.
🤝 4.관계를 바라보는 현실적인 시각 갖추기
"도움은 감사해야 할 일이지, 당연한 일이 아니다."
실패 후 많은 사람이 주변의 동정과 위로에 의존하려 합니다.
하지만 지나치게 의존하면, 관계는 오히려 멀어질 수 있습니다.
- 사람들은 반복되는 부정적인 이야기에서 멀어진다.
- 도움을 기대하면 관계가 부담이 된다.
- 누군가의 호의는 예외적인 것이지, 지속적인 지원이 아니다.
도움받는 것을 기대하기보다, 혼자 일어설 준비를 해야 합니다.
진짜 도움은 관계가 깊은 사람에게서 온다는 말입니다.
- 하지만 그들에게조차 부담을 주지 않도록 조심해야 합니다.
- 가장 중요한 것은, 내가 스스로 다시 일어설 수 있어야 한다는 것입니다.
💪 5. 힘든 시기에 필요한 두 가지 원칙
"세상은 당신이 무너지기를 기다리지 않는다. 오직 당신만이 자신을 지킬 수 있다."
마지막으로, 힘든 시기를 버틸 수 있는 두 가지 원칙을 기억하세요.
- 혼자 일어설 준비를 하라. 반드시 혼자. 누굴 자꾸 끌어들이지 마라.
- 누구도 내 삶을 대신 살아주지 않는다.
- 주변의 도움은 플러스 요소일 뿐, 필수가 아니다.
- 돈과 건강을 최우선으로 지켜라. 최.우.선
- 돈이 있으면 기회를 만들 수 있다.
- 건강이 있으면 다시 도전할 수 있다.
나락에서 빠져나오는 길은 의외로 단순합니다.
돈을 지키고, 건강을 유지하는 것.
이 두 가지가 있다면, 우리는 언제든 다시 시작할 수 있습니다.
이 글을 읽는 누군가는 해법으로 받아드리고 즉각 실행하셔서 다시 재기하시길 진심으로 바라겠습니다.
고맙습니다.
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